Infant mental health: Lichaamsgerichte psychotherapie voor ouder en kind
Baby- en oudertherapie is een lichaamsgerichte- en emotiegerichte therapie met als basis pré en perinatale psychologie.
Na de geboorte kampen sommige baby's met regulatieproblemen. We kunnen dan denken aan slecht slapen, veel huilen, onrustig zijn, het gevoel niet 'aanwezig' te zijn, ...Of soms voel je als ouder dat er iets is met je baby, maar je kan het niet echt benoemen. Vaak ga je eerst bij de medische wetenschap je licht opsteken, maar als dat geen uitweg biedt loont het de moeite om eens naar het emotionele stukje te gaan kijken. Door samen te gaan 'luisteren' naar de lichaamstaal van je kindje komen we heel wat te weten. Er ontstaat rust, herstel en verbinding.
Luisteren naar de lichaamstaal van je kind
Ook peuters en jonge kinderen tonen dagdagelijks via hun gedrag heel wat. Ook hier kunnen we mee aan de slag. Dit doen we meestal vanuit speltherapie en creatieve therapie.
Dit kan op verschillende manieren:
Oudersessies
Tijdens deze gesprekken met de ouders beluister ik jullie bezorgdheden. Ik deel achtergrondinfo over de belevingswereld van je baby of jonge kind zodat je meer inzicht krijgt in wat je kind je toont. Je krijgt meer inzicht in jouw eigen rol als ouder en wat je hierin meeneemt vanuit je eigen kindertijd.
Ik deel ook informatie over de werking van het brein, hechting en we bekijken samen wat je kan doen om meer rust te vinden in het gezin of in het ouderschap. We zoeken samen naar haalbare tips en tools waar je thuis mee aan de slag kan.
Ouder-kindsessies
Hierbij komen ouder(s) en kind samen naar de praktijk. We gaan samen in verbinding op de mat. Met baby's gaan we 'in gesprek' met de baby (babytherapie) of bij oudere kinderen organiseren we spelmomenten waarbij ouder en kind samen mogen groeien. Hier krijg je meer inzicht op interacties en dynamieken en ontdek je hoe je signalen van je kind kan lezen zodat je hier verbindend op kan inspelen.
Als ouder aan de slag met je 'innerlijk kind'
Het ouderschap start je niet als 'een onbeschreven blad'. Soms loop je aan tegen onzekerheid en angsten en dit kan je uit balans brengen. Vaak speelt hier iets vanuit je eigen kindertijd. Samen gaan we op zoek naar wat er speelt en gaan we aan de slag om deze stukjes die aandacht vragen te helen.
