Creatief Ontspannen voor volwassenen
Eindelijk (creatieve) tijd voor jezelf !
Wil jij graag bewust tijd voor jezelf vrijmaken? Even verstillen, creatief ontdekken en ont-moeten?
1 keer per maand komen we samen met een klein groepje volwassenen om samen, op het ritme van de seizoenen, stil te staan bij wat er zich aandient in je leven.
Elke maand werken we met een ander materiaal en rond een ander thema. Dit kan gaan van pastelkrijt, vingerverf, schilderen, kleien, collage, tekenen, ....
Vanuit een korte meditatie, verhaal of gedicht dompelen we ons onder in het thema. Daarna verkennen we op welke manier het thema resoneert in ons lichaam. Vervolgens gaan we aan de slag met de creatieve materialen. Hierbij laten we ons verwonderen door wat er ontstaat. Er is geen creatieve voorkennis nodig.
Doelgroep: Volwassenen die:
- creatief willen ontspannen en meer zelfzorg willen inbouwen in hun leven
- houden van een gezellige én diepgaande babbel met luchtige momenten van stille verbondenheid
- elkaar willen inspireren en helpen om authentiek in het leven te staan
- reeds therapie volgen en graag willen kennismaken met creatieve werkvormen om hun proces meer diepgang te geven, zonder teveel woorden te gebruiken.
Tijdens Creatief Ontspannen ligt de focus op creatieve onthaasting én zelfreflectie. Het doel is niet om kunstwerken te maken, al kan dit zomaar 'toevallig' ontstaan ;-).
Wanneer? Woensdagen: 15/10 - 12/11 - 17/12 telkens van 9u30-11u30.
Waar? Creatief Ontspannen gaat door in het Atelierke in de tuin van 't Klein geluk in Oud-Turnhout
Prijs: 150 € voor 3 sessies (oktober, november, december). Tussenkomst via het ziekenfonds is mogelijk. (Psychotherapie). Alle materialen, begeleiding en tasje thee of koffie inbegrepen.
Begeleiding: Greet Mussels, Lichaamsgericht Psychotherapeut/ Creatieve therapeut
Creatief ontspannen gaat door vanaf 4 inschrijvingen. Bij minder inschrijvingen kunnen wij de workshop nog annuleren.
Inschrijven kan tot 1 oktober of tot alle plekjes ingenomen zijn. Je bent van harte welkom !