Arden

 Arden begeleidt jongeren en volwassenen die vastlopen door ingrijpende ervaringen, relationele dynamieken of uitdagingen rondom neurodiversiteit.

Ze heeft specifieke expertise in het verwerken van (complex) trauma, hechting, angst- en stemmingsklachten en burn-out. Daarnaast ondersteunt ze cliënten in het navigeren van relaties (relatietherapie) en het omgaan met een neurodivergent brein (zoals autisme of ADHD). Arden gelooft dat echte verandering verder gaat dan enkel praten: het herstellen van de rust in je zenuwstelsel en het gevoelsmatig verwerken staan centraal.

In haar begeleiding werkt ze voornamelijk cognitief maar ook aangevuld met doeltreffende technieken zoals Progressive Counting. Waar passend is er ruimte voor creatieve en expressieve vormen, steeds afgestemd op wat jij nodig hebt.
Haar stijl is warm, betrokken en zorgvuldig.

Er is veel aandacht voor veiligheid en maar ook voor lichtheid en humor.

Trauma verwerken vraagt een enorme kracht en hoop, en is één van de meest bewonderenswaardige taken die een mens kan uitvoeren. Pijn helen die niet van jou was – dat alleen al verdient een volle zaal aan applaus.

"Never waste a good crisis."